Ahir ens van visitar els alumnes de 1r de Grau Superior de @fpesportivapollenca 🏋️♀️🏃
Els vam explicar la nostra trajectòria, des de l’inici del Club Multiesportiu fins a l’opertura de la nova empresa PASSES.
A més, els vam explicar el tipus de servei que oferim i els valors que compartim. Un servei inclusiu, que cobreix totes les franges d’edat (des dels més menuts als més majors), oberts a tota la comunitat i donant sempre el millor de nosaltres. 🩷🩵💛
Finalment, vam acabar fent un entrenament de força tots junts! 🫂
Moltes gràcies @fpesportivapollenca 🫶🏻
En Mateu i na Maria Antònia mai fallen! 🔝
En Mateu té una lesió al genoll i ve amb nosaltres a fer treball preoperatori 🦵🏻🏋️♀️✅
#passes #entrenamentpersonal #entrenamentfuncional #força #entrenamientodefuerza #selva #entrenamientopersonal #grupsreduïts
Els entrenaments en família sempre són una bona opció! 🧑🧑🧒🧒✨
#passes #entrenamentpersonal #entrenamentfuncional #força #entrenamientodefuerza #selva #entrenamientopersonal #grupsreduïts
Na Magda i en Joan Toni són un altre exemple del servei d’entrenament en parella que oferim a PASSES. Donen sempre el seu màxim a cada entrenament i entre els dos formen un súper equip! 👩❤️👨
Gràcies als dos per la confiança. És un gust per nosaltres entrenar a atletes com vosaltres ❤️🔥
#passes #entrenamentpersonal #entrenamentfuncional #força #entrenamientodefuerza #selva #entrenamientopersonal #grupsreduïts
Els més matiners! 🌅🏋️♀️☀️
Entrenar a les set del matí no és fàcil, però fer-ho en parella ho fa molt més amè i divertit!
Els entrenaments en parella aporten molts beneficis, tant per la parella com a nivell personal. És un dels entrenaments que més ens agraden! 👫🩵
#passes #entrenamentpersonal #entrenamentfuncional #força #entrenamientodefuerza #selva #entrenamientopersonal #grupsreduïts
Estem molt contents dels equips que estem creant gràcies als nostres grups reduïts d’entrenament. 🫂
El sentiment de pertinença a un grup augmenta el compromís i la responsabilitat cap a l’entrenament. A més, la bona companyia incrementa la motivació i, en conseqüència, el rendiment.
Gràcies a tots per fer-ho possible!
🏋️♀️🔋🧠💥
#passes #entrenamentpersonal #entrenamentfuncional #força #entrenamientodefuerza #selva #entrenamientopersonal #grupsreduïts
És dilluns i “El cuerpo lo sabe”! 🤪💃
Comencem la setmana carregats d’energia. A per nous reptes i nous entrenaments. Res ens atura! 🔋❤️🔥💥
#passes #entrenamentpersonal #entrenamentfuncional #força #entrenamientodefuerza #selva #entrenamientopersonal #grupsreduïts
No tot ha de ser entrenar! 🤪 BEST TEAM EVER 🫂
Ens ho passem pipa! 🤪🥳
#passes #entrenamentpersonal #entrenamentfuncional #força #entrenamientodefuerza #selva #entrenamientopersonal #grupsreduïts
Sense cap dubte, “El Equipo A” 💥💣
Molt contents amb la feina que estem fent amb aquest grup, sobretot de la seva resposta cap a nosaltres i l’adherència que estem creant 📈🔝
No baixeu el nivell i a seguir donant canya! Això només acaba de començar… 🔥🔜🤘🏼🤩
#passes #entrenamentpersonal #entrenamentfuncional #força #entrenamientodefuerza #selva #entrenamientopersonal #grupsreduïts
Comencem la setmana ben carregats d’energia i ganes de nous objectius! 🔋❤️🔥
A PASSES ens agrada molt exigir al màxim als nostres usuaris a cada entrenament. Encara així, el que més ens agrada és que PASSES s’hagi convertit en un centre de desconnexió, sociabilització i teràpia. Un lloc d’interacció saludable amb molt bona companyia.
Un entrenament sense cap rialla no és un entrenament de passes! 💯🤪🔝
#passes #entrenamentpersonal #entrenamentfuncional #força #entrenamientodefuerza #selva #entrenamientopersonal #grupsreduïts
Els grups més o menys homogenis com és el de les nostres “súper nenas” 😜 ens ajuden a fixar objectius comuns i a potenciar la motivació i la interacció entre el grup. 🩵
En aquest cas, els beneficis d’entrenar força a aquesta franja d’edat són nombrosos i importants. Els més gratificants i que ens agradaria destacar són els següents: millora de la salut mental, increment de la densitat òssia, millora de la qualitat de la son, control de la grassa corporal, millora de l’agilitat i la vitalitat, prevenció de la sarcopènia, millora de la mobilitat i l’autonomia, reducció dels sufocaments, entre molts altres. ❤️🩹
Estem molt contents del progrés que ha fet aquest grup amb tan sols un mes d’entrenament.
A seguir així nines!🔝🔋💪🏻
#passes #entrenamentpersonal #entrenamentfuncional #força #entrenamientodefuerza #selva #entrenamientopersonal #grupsreduïts
ENTRENAMENT DE FORÇA A ADOLESCENTS 🏋️♀️
L’entrenament de força a adolescents estableix les bases per a un desenvolupament saludable, millora el rendiment en altres esports, aconsegueix la interacció saludable amb jovent de la mateixa edat i promou així la confiança i l’autoestima dels joves.
És essencial que es realitzi de manera segura i amb supervisió adequada per garantir els millors resultats.
🚀🚀🚀
#passes #entrenamentpersonal #entrenamentfuncional #força #entrenamientodefuerza #selva #entrenamientopersonal #grupsreduïts
Acabant la setmana amb un equipasso! 🤩 Ens encanta la força de voluntat que tenen i l’esforç que hi posen a cada entrenament.
Seguiu així nines! 📈🏋️♀️🔝
#passes #entrenamentpersonal #entrenamentfuncional #força #entrenamientodefuerza #selva #entrenamientopersonal #grupsreduïts
Arrenquem la setmana a tope, amb molta força i ganes de fer nous entrenaments. Hi ha grups amb els que, a més d’entrenar, ens ho passem pipa 🥳, i sense adonar-nos ja ha passat l’hora!
Gràcies per confiar amb nosaltres i fer dels entrenaments un moment tan divertit 🔝💥🏋️♀️🤩
#passes #entrenamentpersonal #entrenamentfuncional #força #entrenamientodefuerza #selva #entrenamientopersonal #grupsreduïts
Estan sent setmanes intenses, de molta feina, molts entrenaments i de marcar objectius.
Els entrenaments d’aquestes primeres setmanes van enfocats a posar-nos a prova, conèixer el nivell de cada un i saber exactament on hem de posar el punt de mira.
✍🏼🏋️♀️📈💪🏻🔜
#passes #entrenamentpersonal #entrenamentfuncional #força #entrenamientodefuerza #selva #entrenamientopersonal #grupsreduïts
CENTRE PASSES 🏋️♀️
Aquí vos deixem un petit resum de la feina feta al nostre centre. Aquí és on realitzem els entrenaments de força personalitzats i en grups reduïts, així com també les classes de psicomotricitat amb els més menuts 🤸♂️👶🏻
Moltes gràcies a tots pel suport rebut!
🩵🩷💛
Aquest post és en mostra d’agraïment cap a tots vosaltres. És cert que ahir vos esperàvem a tots i cada un dels que vàreu venir a veure’ns, però així i tot, vam quedar molt sorpresos. Estem molt contents de que es reflexi la feina feta durant tots aquests anys, i de que una vegada més, confieu amb nosaltres.
És ben cert això que diuen, que de l’esforç i la feina es treu el profit. Moltíssimes gràcies a tots, sense vosaltres res d’això seria possible.
Carregau piles aquest darrer cap de setmana de descans, que dilluns vos volem a tots ben a tope! 😜🏋️♀️
Equip de PASSES ❤️
Records dels nostres joves pels Pirineus!
⛰️🥾😍💯🌳🔋
ACTIVITATS PER A NINS I NINES CURS 2024-2025 🤾♂️⛹️♀️🤩
Aquest any tenim novetats! A continuació us presentem les activitats que oferirem per a nins i nines, des dels més menuts als adolescents 🔝💯:
• Psicomotricitat (2-3 anys): centre PASSES
• Multiesports (4-9 anys): pavelló de Selva. Hi haurà diferents grups d’edats.
• Pàdel (a partir de 5 anys): pista de pàdel Selva. També disposarem de classes de pàdel per a adults.
• Escoleta de muntanya (a partir de 8 anys). Ens trobarem a Es Fornassos de Caimari.
• Entrenament per a adolescents (fins a 17 anys): centre PASSES.
•Grup de córrer (a partir de 10a): lloc de trobada: centre PASSES. També tindrem disponibilitat per a adults.
Per a més informació contactar amb els següents telèfons mòbils: 626 483 182/ 659 338 206 📲
Reserveu ja la vostra plaça! 🤪🥳🫶🏻
Els nostres estimats nins (ja no tan nins 🙄😢), ens han fet arribar aquest vídeo xulíssim del passat viatge als Pirineus, i ens ha fet molta il·lusió publicar-ho amb tots vosaltres 🫶🏻
Moltes gràcies, sou els millors. L’any que ve més i millor! ❤️🔥
CONTACTAR
HORARIO
